Joga - unija (z realnostjo)

nilaya - dom

asana - položaj

bandhe - energijske ključavnice; aktivacija določenega dela telesa, za bolj varno vadbo in akumulacijo energije

vinyasa - nyasa= postaviti nekaj, vi= poseben; vinyasa= postaviti nekaj na poseben način; predstavlja tudi ciklus, določeno zaporedje asan, stil vadbe

integral vinyasa - celostna vadba, katere cilj je ravnovesje in integracija na vseh nivojih človeka (vsebuje elemente starodavnih jogijskih znanosti, ayurvede, in novih znanosti, kot so anatomija, fiziologija, biomehanika, telesno orientirana psihoterapija...)

surya namaskara - pozdrav soncu - določeno zaporedje položajev, ki krepijo in prebujajo telo, prvotno namenjeni čaščenju sonca

surya - sonce

chandra - luna

modifikacija položaja - manj zahtevna variacija položaja z isto funkcijo

progresija položaja - naslednja stopnja položaja

prana - življenjska energija

pranajama - dihalna tehnika

ujjayi dih - pranajama, ki jo uporabljamo med vadbo vinyase, da um zadržimo tukaj in zdaj; zvok oceana

mudra - gesta z rokami, ki vpliva na tok energije v telesu

mantra - zvok, vibracija, ki vpliva na tok energije v telesu

om - mantra, ki jo pojemo ob koncu vadbe; zvok vesolja, zvok s katerim je bilo vse ustvarjeno, zvok, ki vsebuje vse ostale zvoke, zvok, ki nas poveže z naravo in vsem ostalim kar obstaja

xyz-asana - ime položaja (npr. tadasana - položaj gore, balasana - položaj otroka, adho mukha svanasana - položaj psa, ki gleda navzdol)

kriya - tehnika čiščenja

čakra - energijski center

nadij - energijski kanal (ida, pingala, susumna)

koše - sloji človeškega bitja

dhyana - meditacija

yoga nidra - jogijsko spanje, vodena tehnika sproščanja

ayurveda - znanost o življenju, sistem indijske medicine, ki temelji na naravnih zakonitostih

namaste - dobesedno: klanjam se ti; najpogosteje se prevaja kot: "Božanskost/luč v meni spoštuje in prepozna Božanskost/luč v tebi." Interpretacija prihaja iz verovanja v to, da Bog prebiva v vsakem izmed nas, zato si spoštovanje zasluži vsaka oseba.

marma - vitalna življenjska točka na fizičnem telesu, ki je povezana preko nadijev s čakrami. Marme so točke kjer se zavest spremeni v materijo.

​

​

​